時間的規劃

新聞：
有一項在三十個國家和地區進行的文化指標調查，以十三歲以上的人為調查對象，公布的調查結果顯示，臺灣人每週平均的上網時間高居世界第一（十二點六小時），閱讀時間卻是倒數第三（五小時）。　
最近還有兩項調查。一是臺灣人對工作投入的時間，超出許多國家。工時超長，導致臺灣父母和孩子相處的時間不夠。一是臺灣父母教養孩子的得分是亞洲最低。很多孩子認為父母沒有聆聽的耐心，只會發號施令。　
這些調查的結果都和臺灣社會高度的「競爭」有關。職場競爭，導致工時拉長。升學競爭，導致孩子課業壓力大，課後時間大都花在課業和補習上；接送上下學、補習，就是親子共處的常態；親子相處品質差。　
青少年與成人，上網的時間比閱讀多，考試、補習的時間比思考多，加班的時間比親子互動多。　「每個人對於時間的規畫，其實就是為自己的人生在畫藍圖。」因此，不妨想像一下，現在為自己、為孩子所畫的藍圖，是不是未來想要的人生？

心得：
時間管理和規劃生活有很大的關係。時間管理分配的好，在事業、家庭健康能做有效的分配，當然可以過健全的人生和滿意的生活。
以現在暑假來說，許多孩童的時間都給補習班才藝班了，時間規劃上變成都是以學習為主。大人工作時間加長，家庭關係單薄，都是現在家庭的常態。這樣的取向都是以競爭為主，使每個的人的壓力都很大。
所以重新想像自己想要的生活，重新做時間規劃。相信自己的人生藍圖也會產生不同的變化。達到自己要的人生。